朝の時間有効に

お早うございます
本日の話題 朝の時間有効に使っていますか?
ご勤務されている方は、朝寝坊も多く会社等に出勤するのに
忙しくて、気持ちに余裕などないと言われる方も多いと
思います。そんな方は、9月13日付[NIKKEI PLUS1」を参考に
して頂きたいと思います。
記事の内容は、
○早起きする工夫
○出勤前の時間を活用
○仕事をスムーズに始める
などです。
因みにお前はどうだ?と言われそうなので、ご紹介します。
朝は決まって5時に起床します。(加齢と共に朝は早い)
5時30分〜ケーブルテレビ(アメリカにおける経済事情)
6時30分〜NHKテレビ体操
6時40分〜NHK英会話
等をしています。特に英会話の「リトルチャロ」は分りやすく
大変楽しい番組です。皆さんにも是非お奨めしたい番組です。
 番組インターネットから